La dieta cetogénica se basa en una gran cantidad de grasas en la alimentación, la cual se convierte en energía. Mientras estás en la etapa de transición puede que tu resistencia baje o te sientas mal, sin embargo al final tus aptitudes se verán potenciadas.
La dieta Cetogénica y el poder de las grasas. Video
Si te gusto la nota en video, comparte.