Te hace falta inteligencia emocional
¿Enfureces a la primera? ¿Tus impulsos son tu peor enemigo? ¿Te vas como hilo de media en una discusión? ¿Gritas, insultas, lloras, manoteas y luego te arrepientes? Te hace falta trabajar en la inteligencia emocional, pero ¿sabes qué es o de qué se trata?
La inteligencia emocional es la que nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones e incrementar nuestra capacidad de empatía y habilidades sociales.
La buena noticia es que la inteligencia emocional se puede aprender y Penguin Random House Grupo Editorial nos recomienda los libros que podemos consultar, por ejemplo la revolucionaria obra de Goleman, que nos ayuda a erradicar la violencia y otros rasgos negativos que son la causa de muchos males que aquejan a nuestra familia y nuestra sociedad.
¿Tu jornada laboral es una trampa mortal? ¿Vas por la vida lo más rápido que puedes? ¿Trabajas y trabajas mientras cuentas los días para las próximas vacaciones?
Ésta es una brecha entre las cosas “serias” y la energía infantil. Fluye para tocar la parte positiva que hay en ti. La vida puede ser gris y viscosa o verde y suave. Este libro te llevará hacía la mejor versión de ti mismo.
He aquí la primera selección exhaustiva de los hallazgos de Daniel Goleman relacionados con el concepto de liderazgo. Este material, a menudo citado y de probada eficacia, ayudará a desarrollar la capacidad de dirección, ejecución e innovación. La presente selección incluye, en un solo volumen, los escritos más solicitados de Goleman.
Por último, también abre una nueva vía que redefine la labor del líder así como el modo en que este puede desarrollar una mayor inteligencia emocional gracias a los últimos descubrimientos acerca de la neuroplasticidad del cerebro.
Todos somos conscientes de que la inteligencia emocional es un factor crítico en el éxito profesional y personal. Pero conocer la inteligencia emocional no es lo mismo que saber cómo emplearla para mejorar y avanzar profesionalmente.
Inteligencia emocional 2.0 desarrolla un programa con 66 propuestas para mejorar cuatro tipos de habilidades básicas: el autoconocimiento, la autogestión, la conciencia social y la gestión de las relaciones.
¿Ya estás lista o listo para trabajar en tu inteligencia emocional?
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